居然不會膩！美國53歲大媽「20年來只喝這個」取代所有食物…沒想到現今長成這樣！

食物才能維持生命，進食補充營養是一個非常重要和健康的事情。
但國外卻有一個女子，為了防止變老，20年來居然只喝牛奶不吃飯！

牛奶有美白的作用，當然也含有多種維生素、脂肪、碳水化合物，完全符合人體所需的營養，可以作為唯一的食物來源用來維持生命的延續。
美國就有這麼一位叫做瓊斯的大媽，已經堅持了20多年只喝牛奶不吃飯了。
她跟大多數女孩子一樣，擁有一顆愛美的心，為了保持自己的身材和容貌，瓊斯一天要喝下6公升左右的牛奶，代替所有食物，包括零食。




而二十多年的時間過去了，如今53歲的瓊斯看起來確實非常年輕，臉嫩的跟少女一樣。
但說實話，真的要像瓊斯一樣每天喝牛奶不吃肉，這幾乎是不可能做到的事情，許多人也紛紛模仿瓊斯喝牛奶減肥變年輕，但最終卻沒有人能堅持下來。
看來愛美愛漂亮不是一件簡單的事情，必須要像瓊斯擁有一顆決心才行。





不過能夠享受美食也是活著的一大樂趣，如果長時間只攝取同一種食物，那活著還有什麼意思呢?
(以上圖/翻攝自今日頭條)

編編自己並不愛喝牛奶
看到這樣只喝牛奶度日完全想獻上自己的膝蓋

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